Reconnaître
Nous entrons dans un lieu connu et savons presque immédiatement où nous sommes.
POURQUOI CETTE DÉMARCHE ?
Nous pensons toute la journée. Prenons le temps de comprendre comment.
Nous apprenons à résoudre des problèmes, à retenir des connaissances et à argumenter. Nous parlons plus rarement de la manière dont nous comprenons une situation, formons un jugement ou réagissons dans nos relations. Prendre le temps de l'observer ouvre un chemin de connaissance de soi.
DANS LA VIE DE TOUS LES JOURS
La pensée est déjà là
Anticiper
Avant une action ou une conversation, nous pouvons imaginer une scène, préparer des mots ou envisager plusieurs possibilités.
Interpréter
Une parole est entendue et prend rapidement un sens lié à ce que nous savons, attendons ou avons vécu.
Se souvenir
Un événement passé revient en mémoire. Le souvenir présent est-il exactement l'événement qui s'est produit ?
LA QUESTION DE DÉPART
Qu'est-ce qui influence notre manière de comprendre ?
Ce que nous avons vécu, appris et retenu peut influencer la manière dont nous comprenons une situation. Nos mots, nos habitudes, nos attentes et l'idée que nous nous faisons d'une personne peuvent aussi jouer un rôle.
On peut partir de questions simples : comment reconnaissons-nous un lieu connu ? Que faisons-nous lorsque nous préparons une action ? Pourquoi deux personnes ne comprennent-elles pas toujours la même phrase de la même manière ?
La pensée est indispensable pour apprendre, calculer, organiser et résoudre des problèmes. Dans une relation, prendre le temps de distinguer ce qui a été dit de ce que nous avons compris peut éviter qu'une première interprétation devienne immédiatement un jugement ou une réaction.
DANS LA VIE COLLECTIVE
Prendre le temps de questionner sa propre pensée
Questionner
Prendre au sérieux une question simple sans se précipiter vers une réponse apprise.
Préciser
Dire clairement ce que l'on veut dire et distinguer un fait, une interprétation, un jugement et une certitude.
Écouter
Entendre comment une autre personne comprend la question et accepter de revoir sa première réponse.
POURSUIVRE
Comment donner une place à cette question ?
Découvrez comment Penser Ensemble transforme cette observation en une démarche simple de dialogue et de connaissance de soi.